NRC + 애플워치 운동 기록 연동법

NRC + 애플워치 운동 기록 연동법

러닝을 즐기는 애플워치 사용자라면 Nike Run Club(NRC) 앱을 통해 운동 데이터를 관리하고 싶어하는 경우가 많습니다.

하지만 애플워치와 NRC의 연동 설정을 하지 않으면, 운동 기록이 '건강 앱'이나 '운동 기록'에 저장되지 않아 데이터가 누락되는 일이 생기곤 하죠.

이 글에서는 애플워치 + NRC 앱 연동 설정 방법을 짧고 명확하게 정리해드립니다.

---

1. NRC 앱과 Apple 건강 앱 연동하는 방법

1. 아이폰에서 Nike Run Club 앱 실행
2. 왼측 상단 프로필 아이콘 클릭
3. 오른쪽 가운데에 톱니바퀴(설정) 아이콘 클릭
4. Apple Health(건강 앱) 연결 메뉴 선택
5. 다음 항목들을 모두 허용:
   • 운동 기록 읽기 / 쓰기 (Workout Read / Write)
   • 심박수, 거리, 칼로리 등 운동 관련 항목 전체

✅ 설정 완료 후에는 NRC에서 기록한 러닝 정보가 자동으로 건강 앱에 저장됩니다.

---

📲 2. 애플워치 기본 운동 앱 → NRC로 연동 가능한가요?

❌ 아닙니다.

애플워치 기본 '운동' 앱에서 기록한 데이터는 NRC로 전송되지 않습니다.

즉, NRC에도 기록을 남기고 싶다면: ✔ 러닝 시작 시 애플워치에서 NRC 앱을 직접 실행해서 운동을 시작해야 합니다.

---

3. 기록을 이중으로 저장하면 좋은 이유

• NRC에는 러닝 히스토리와 오디오 가이드 기록
• 건강 앱에는 전체 통합 건강 데이터 관리
• → 체계적인 데이터 축적 + 앱 간 연동으로 더 정확한 러닝 분석 가능

---

결론: 설정은 1분, 효과는 오래 갑니다

NRC와 애플워치를 잘 활용하면 러닝 기록을 더 정확하게 남길 수 있습니다.

특히 건강 앱과의 연동은 나중에 Strava, Runalyze 등 외부 앱 연동 시에도 유용하니, 한 번 설정해두면 두고두고 편리해집니다.

👉 러닝 자세 교정이 가능한 스마트워치가 궁금하다면 [이 글]도 함께 읽어보세요!

👉 애플워치 러닝 기능이 잘 갖춰진 제품이 궁금하다면 제품 리스트 보러가기

ㅋㅍ

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."